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日本酒

おいしかった国士無双がなくなってしまった。
酒屋にいきいろいろ物色 この時がまた楽しみだ。
当然ながら酒についても全くの素人で何がおいしいのかわからない。だから当たり外れが生じるがそれはそれでおもしろい。旨いものに当たれば喜びも大きい。
さて今回は・・・
7. 平喜酒造  特別純米酒  喜平   △  岡山県浅口市

う~んいまいちか?


2月 21日の記録

歩数:        6997歩
消費カロリ-:    293kcal
測定せず

2月 22日の記録

歩数:       5028歩
消費カロリ-:  199kcal
体重:       67.6kg  (死)
体脂肪率:    24.6%

ぎゃ~ 中華のコ-スを腹一杯食ったのがいけなかったのか。おそらく相当なカロリ-だったんだろう。 しょうがない残り1週間で1kg減  頑張ります。
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comment

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ぐほっ。。

日本酒がおいしそうですねぇ・・・・・・・
σ(^^*)なんでも熱燗派なのでおいしいかどうかは別なんです。。が
いつまでたっても体重減らないので
飲めません。。。。。。。。
いつになったら減るのやら^^;
1週間で1キロ減!頑張れ~こばちん^^

反省

れいんさん 最近のウォ-キングのナマケor暴飲、暴食を反省しております。だから今日はお昼の時点で6800歩あるきました。
久々に10000歩超え目指して昼からも営業しながらできるだけ歩きますよ。頑張りますからね~。

大敵

まずい、まずいよ~~こばちさんっ。
日本酒に嵌っちゃダイエットはやばいでしょう。
いい気持ちになってこばちさんがかばちさんになっちゃいますよ~
って、失礼しました。
ダイエットの検討(字が違うのに注意)を祈りますw

やっぱり

煙翁さん やっぱり日本酒は、ダメですよね。
何か飲みだした1月より停滞、増加したような気がします。
どうするか考えてみます。
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こばち

Author:こばち
55歳 男 
禁煙、ダイエット奮闘中
10kg減量頑張ります。

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