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やればできる!

肺炎も1週間点滴及び2週間の投薬で完治。
でも節酒は続いている。
週1の缶ビ-ル(350ml)1本のみ・・・
やればできるじゃない。
実はHbA1cが6.6、空腹時血糖値が200近くになり糖尿?
糖尿って嫌な響きなので節制してます。
お酒の代わりにトマトジュ-スを炭酸で割って氷入れて雰囲気だけ楽しんでます。
健康になるぞ~~。
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comment

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わああああ!

肺炎だったのですね!!!
完治おめでとうございます^^

ほよ?こばちさんが缶ビール1本とな?
なんですかなんですか!その成長ぶりは笑ッ!

健康になって~~~~!
ブログ更新して健康情報をアップ願います^^

ありがとうございます

ええ1本ですよ。しかもシュ-イチ!!(笑)
いまだたいした変化はあらわれてません。
おかしい?劇的にスマ-トになる予定だったのですが・・・(爆)
引き続き継続してみます。

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Author:こばち
56歳 男 
禁煙、ダイエット奮闘中
10kg減量頑張ります。

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