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現実逃避症候群

ラジオで小耳にはさんだ言葉だ。
今非常に増えているらしい。
「現実に求められたり、何かしなくてはならない物事から意図的に注意や意識をそらす。人は本能的に不快感を避ける為逃避するが、長期的あるいは客観的な視野から見て不適切な結果をもたらしてしまう。現実逃避と呼ばれ戒められた結果として酒や薬物あるいは問題行動に依存することもある」

そんな気持ちは更々なかったが、ひょっとしたら奥底に潜んでるかも・・・酒の量が増えてきてるし・・・


1月 21日の記録

歩数:       10620歩
消費カロリ-:   374kcal
体重:        66.6kg
体脂肪率:     25.1%
おいっ! 体脂肪率 ほんとに腹立つやつやなお前は!!
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私のこと

ピッタリです私!笑
毎日現実逃避ばかりです。
今も、お菓子食べてますし。アハハ♪
かなり意志が弱い私なのに、
禁煙が続行出来ていることだけは凄いなーと自画自賛しています。でも今日も吸いたくなりましたけど。

きっと、多くの人がこの現実逃避症候群のような気がします。(笑)

体脂肪なかなか減らないですよねー。
継続重視でメイペースにですね♪

そうそう!

この方が人間らしいっていえば人間らしい気がします。
(臭いものには、蓋をする。 見て見ぬふりをする。)
ただ何かに依存するのだけは、避けないといけませんね。ひろさん  お菓子依存はだめですぞ!
どうも体重計に表示される体脂肪率は信用できません。こんなに変動するかな。はやく23%をきりたいのに・・・

よくあります^^;

σ(^^*)も9割逃避型ですねぇ。。。
でも1割程度変な所は逃避しなかったりも^^;;
そして妄想は異常なくらい妄想しちゃいますねぇ・・って聞かれてないですが
楽しい妄想危ない妄想色々頭の中は駆け巡ってます(*^m^*) クスクス

ホント体脂肪って変ですよね。。。どういう仕組みなんでしょうか。。。

妄想依存ですな。

れいんさん 妄想依存ですよ それは・・・
でも逆に常に頭をめぐらせているのでボケ防止にってまだ若いですよね。失礼
体脂肪率・・・ 脂肪分はほとんど変化してないのでしょうね。だから全体体重が増えれば減るし、減れば増える
。 どうやったら脂肪を燃やせるのか!!この方法を楽にできるように教えて欲しいものです。(笑)
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こばち

Author:こばち
54歳 男 
禁煙、ダイエット奮闘中
8kg減量頑張ります。

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