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当たり~

今年の成果です。4枚当たりました。当然ながら切手ばかりです。


我が家は4人家族で今年は喧嘩なく各々で1枚当たってました。
ひがむ者がいなくて良かった良かった。(笑)
1等、2等なんてまったく無縁だ~。ふん液晶テレビか。くれるんだったらもらってやるけど・・・欲しくないわい。


1月 26日の記録

歩数:       6818歩
消費カロリ-:   236kcal
体重:        66.3kg
体脂肪率:     25.1%

どうも夜、歩く気にならない。いわゆる さぼり癖である。
これが少し暑くなると顕著に出る。今年は、どうなるか。
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comment

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ばれるかぁ・・・

○o。.おはようございます.。o○     (。・_・。)ノ←でばれちゃいますねぇ・・・

ところで!すっかり年賀状みるの忘れてました。。
今年こそは当たる気がします^^毎年言ってるんですがね…( ̄o ̄ボソッ
乞うご期待です^^
サボリーたまはいいです^^がモチベーション低下にはお気を付けくださいねぇ^^

当たりましたか?

れいんさん 当たりましたか?
なんかれいん家から大当りの気配が・・・

モチベは、どんどん低下しています。
ぜんぜん下がらない体脂肪率・・・去年の3月頃と同じ感じです。そして4月になり汗ばむと歩かなくなる。
今年は一味違うぞ~ と言っておきます。

年賀状

4枚も当たって凄いですねー!!
うちは、毎年ながら切手シートすらあたりません><。
今年ももちろん?当たってません!
いつか大きくドカーンと宝くじで当たるのを夢見ています♪(笑)

歩くのも、やっぱり気合を入れないと難しいでしょうね。
毎日のことですもんね…。
私もジムに出来るだけ通っていますが、
1日サボると、次の日とか行く気がなくなっちゃいます。

たまにはサボりつつも、細く長くウォーキングもできるといいですね♪

あらら

ひろさん すかっですか。
そうそうこんなちっぽけな物に運を使わずに宝くじでドカ~ンと当ててください。そして約束のきしめんセットを・・・・

ウォ-キングは苦にならない程度に細く長く続けていきましょう。
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こばち

Author:こばち
55歳 男 
禁煙、ダイエット奮闘中
10kg減量頑張ります。

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